Consejos para Cocinar
Se recomienda el lavado previo con abundante agua.
Poner a hervir tres partes de agua y una parte de quinoa.
Tiempo aproximado de cocción: 10-15minutos.
Información Nutricional
INFORME NUTRICIONAL MEDIO (100gr.) |
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| Energía 1613 kJ/382 kcal
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| Grasas 6,1 g
de las cuales saturadas: 0,7 g |
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| Hidratos de carbono 62,4 g
de los cuales azucares: 1,6 g |
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| Fibra dietética: 7g | |
| Proteínas : 14,1 g | |
| Sal: 0,01g |
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